עולם הגוף תמיד היה הבית שלי. התחלתי את דרכי בעולמות המחול, כרקדנית וכמורה למחול (בעלת תואר B.Ed מהאקדמיה למחול בירושלים משנת 2009). לצד האהבה שלי לריקוד, הבנתי במהלך השנים שהתשוקה האמיתית שלי היא התנועה המרפאת.
בשנת 2012 הוסמכתי כמדריכת פילאטיס מכשירים ובמשך מעל 14 שנים אני חוקרת את הקשר שבין הגוף לנפש. באופן כמעט מיידי נמשכתי לעולם השיקומי, הוסמכתי כמדריכת פילאטיס מכשירים שיקומית מטעם קמפוס שיאים בשנת 2013 וכל זאת לצד שעות עבודה מרובות עם אוכלוסיות שונות ומגוונות בסטודיואים שונים.
עם השנים העמקתי את הכלים שבידיי ולמדתי מיומנויות מעולמות המגע - השילוב בין תנועה למגע איפשר לי להגיע למקום אמיתי של ריפוי מכאב. אני מאבחנת ומלמדת מתוך חיבור עמוק לתפיסה שהגוף שלנו הוא יחידה תנועתית אחת.
לאורך השנים צברתי ארגז כלים עשיר שמשלב בצורה הרמונית בין עולמות התנועה לעולמות המגע.
היום, בטיפול שאני מכנה "ממגע לתנועה", אני משלבת שלל דיסציפלינות (מעקרונות הקונטרולוג׳י והפילאטיס יחד עם טכניקות מגע מגוונות). זהו מרחב שבו המגע העמוק מרגיע ומטפל בכאב, המכשירים מעניקים לגוף תמיכה וביטחון, והנשימה מחברת בין הכל ומאפשרת למערכת להגיע לריפוי. והכל תוך ההבנה שלגוף שלנו יש יכולת מופלאה לרפא את עצמו כשנותנים לו את התנאים הנכונים.
אני מאמינה שכאב כרוני הוא לא גזירת גורל. בעבודה משותפת בסטודיו, אנחנו לומדים איך לשחרר תבניות תנועה ישנות ולא מיטיבות ולאמץ במקומן חופש חדש. אני כאן כדי להעניק לך את הכלים לנהל את הכאב ולהחזיר לעצמך את השליטה על הגוף – בסבלנות, ברכות ובגובה העיניים.
מעבר להיותי מטפלת ומורה, אני אמא לשלושה ילדים מופלאים. הם מזכירים לי בכל יום מחדש שהעומק נמצא בפשטות ובחיבור לעצמנו.
