השירותים שלי

סדנאות למדריכות

שכלול טכניקות הוראה והרחבה אנטומית, צלילה לתוך הקונטרולוג׳י המסורתי — לחדד את העין המקצועית ולהביא רובד נוסף לאיכויות ההוראה והעבודה עם המתאמנים.

• הרחבה אנטומית
• טכניקות מגע פאשיאליות לשימוש בהוראה
• העמקה במהות הקונטרולוג׳י המסורתי
• שכלול טכניקות הוראה
• עבודה עם אוכלוסיות שיקומיות ומורכבות
• פיתוח עין קלינית — לזהות כאב, פיצויים ודפוסי תנועה

עיסוי שבדי

עיסוי קלאסי ומרגיע המזרים דם, משחרר רקמות ומניע לימפה. פינוק מוחלט לגוף ולנפש — מסייע בהרגעת מערכת העצבים ומעניק תחושת חיוניות.

טיפול בכאב כרוני - ״ממגע לתנועה״

טיפול ייחודי המשלב אבחון תנועתי ושימוש בטכניקות מגע ותנועה מגוונות. מתאים למגוון פתולוגיות כגון: כאבי ברכיים, גב, צוואר ועוד. מסייע לגוף להפעיל את מנגנוני ההחלמה הטבעיים שלו.

• אבחון תנועתי ונשימתי
• שחרור טווחי תנועה מפרקיים ונקודות כאב
• טכניקות מגע: פאשיקום, מיופאשיה, מיוטריגר, טריגר פוינטס, טכניקות מהעיסוי התאילנדי והשבדי ועוד
• עבודה נשימתית מעמיקה

שיעורי פילאטיס מכשירים פרטיים / זוגיים

שיעור אישי או זוגי על מכשירי הפילאטיס - רפורמר, וונדה-צ׳ייר וטאוואר. שיעור המותאם לגוף ולצרכים המדוייקים שלך. עבודה שיקומית הכוללת תנועתיות, נשימה, איזון, ריכוז, שליטה, זרימה וקצב. מתאימה לכל אדם ולכל גיל.